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インフルエンザの場合、飲酒をしてもよいのか

      2016/06/30

インフルエンザは通常の風邪と違って
ウイルスによる感染症のため、
急な発熱、激しい倦怠感や筋肉痛、
頭痛を感じることが多く、
抗インフルエンザ薬である
タミフルやリレンザを使用しないと
症状が長引くことがあります。

ですが、大人の場合、
高齢者や子供と違って症状が
軽く済むことがあり、
アルコール消毒になるからと
飲酒を行う方がいます。

確かにインフルエンザウイルスは
アルコールには弱いため、
手指用のアルコール消毒薬は
感染を拡大するのを防ぐことができます。


ですが、飲酒の場合の
アルコールは度数が低く、
消毒としての機能は果たしていません。

また、喉の表面部分は殺菌できて
もその奥の部分には届くことができません。

インフルエンザウイルスは
粘膜の奥にいるので、
効果が期待できないのです。

また、飲酒をすることにより、
体の中の水分が奪われるため
脱水症状が起こりやすくなります。


さらに、体の細胞も乾燥した状態になるので、
インフルエンザウイルスが
増殖しやすくなります。

また、飲酒をすると眠くなりますが、
実際には良い睡眠を取ることはできないため、
治りが遅くなることがあります。

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いつから飲酒できるか?


ですが、どうしても飲酒を
我慢できないときは熱が
さがる4日目ぐらいに少量を飲むようにしましょう。

たしなむ程度に抑えることが大切です。

インフルエンザは感染力が強く、
熱が下がったからと言って
病院から処方された薬を飲まずにいると
再び発熱したり体がだるくなったり
することがあります。

ウイルスは死滅したのではなく、
増殖能力を抑えているだけですので、
きちんと飲みきることが大切です。


インフルエンザに罹ったときの注意点


また、インフルエンザに感染している時は、
高熱のため水分が不足気味になり、
脱水症状が起きやすくなっています。

スポーツドリンクや経口補水液、
麦茶などをこまめに飲むようにしましょう。

お味噌汁には体を温める効果もあります。

もし固形物が
食べられるようであれば、
お味噌汁の中にお
豆腐やわかめを入れても良いですし、
雑炊風にして食べても構いません。


わかめにはフコイダンが含まれており、
免疫力をあげてくれます。

この他ヨーグルトの摂取も
症状を和らげる働きがあります。

ヨーグルトによっては
ウイルスに感染した細胞を
撃退するものもあります。


食べにくい場合はジャムやリンゴ、
イチゴなどの果物と一緒に食べると良いでしょう。

インフルエンザを早く治すには、
お酒に頼らないことが大切です。
具合が悪い時はお酒を飲まないように心がけます。

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 - 健康, 病気 ,

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