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熱中症対策にはクーラーが最適!節電と熱中症予防のどっちを選びますか?

      2016/07/30

夏になると各地で発生する熱中症、
毎日テレビなどで
熱中症による救急搬送のことが報道されています。

特に恐ろしいのは、
屋外で発症する熱中症より、
室内で発症する熱中症です。


屋外の場合には
近くにいる人が熱中症だと判断しやすいのですが、
屋内の場合には状況によって気づかれず、
そのまま重症化する可能性が高くなります。

家庭内の熱中症はエアコンを利用することで
ほぼ完全に防ぐことができます。

節電しながらエアコンをうまく使う方法と、
熱中症を起こさないための対策をご紹介します。

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熱中症は屋外も屋内も関係ない


何らかの原因で体温が上がりすぎることで
熱中症が起こるのですが、
これは外でも部屋の中でも
危険性はあまり変わりません。

もちろん、
室内の方がある程度太陽の光を遮れますので、
きちんと空気を循環させていれば
屋外より安全ではあるのですが、
きちんと室内の熱を逃がせない場合、
屋外より危険性が上がります。


どちらも気温が30度を超えると
熱中症の危険が高まりますので、
室内なら最低でも窓を開けて扇風機を使う、
またはエアコンを使いましょう。

節電しながらエアコンを使う


熱中症予防のためにエアコンを使い続けると、
電気代が気になると思いますが、
こちらも工夫するとかなり押さえることができます。

エアコンは、
室内の温度を早く下げれば下げるほど、
室温を楽に保てれば保てるほど
使用する電力が少なくなりますので、
室内に入ってくる熱を遮ったり、
エアコンの効率を高める工夫を行うと、
普通に使うよりかなり電気代を抑えられます。


熱を遮るには、
窓の外にすだれを設置したり、
断熱シートを窓に塗ればかなり予防できます。

エアコンの冷却効率を高めるには、
扇風機を利用して室内の冷気を循環させたり、
エアコンの清掃を定期的に行うことが大切です。


また、
エアコンの風の向きを天井方向に向けると、
冷気が下に溜まる法則により、
部屋全体をうまく冷やせるようになります。

風量も自動で設定しておくことにより、
室温が設定温度まで下がると同時に
風の量を減らして電気代を削減できます。

エアコン掃除のコツ


エアコンには
室内の空気の取り入れ口に
フィルターがつけられており、
そこにゴミが溜まると冷却効率が下がります。


フィルターは週1回程度洗浄しておきましょう。

また、
エアコン内部の空気を冷やす部品には、
カビやフィルターを通り抜けた
ホコリがこびりついてしまうので、
こちらも年に一回程度清掃を行ってください。


清掃は個人ではかなり難しいので、
プロの清掃業者に依頼しましょう。

長い間使っていたエアコンから、
清掃後にはかなり冷却力がアップします。

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 - 病気

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